Kikkererwtensalade met zaden en tomaat
Kikkererwtensalade met zaden en tomaat

Salade

Kikkererwtensalade met zaden en tomaat

  • Salade
  • 4 personen
  • 129 kcal / portie

Ingrediënten lijst

400 g kikkererwten (blik), afgespoeld en uitgelekt
125 g cherrytomaten, doormidden gesneden
100 g dadels zonder pit, in grove stukken
1 rode puntpaprika, in stukjes
½ citroen, het sap
½ bosje bosui, in ringen
2 el geroosterde pompoenpitten
2 el geroosterde amandelen (of amandelschaafsel)
2 el olijfolie
1 el hennepzaad
Handje peterselie, kleingesneden
Zout & peper

BEreidings wijze

  1. Klop een dressing van citroensap, olijfolie, zout en peper.
  2. Hussel alle ingrediënten voor de salade met de dressing door elkaar en bestrooi met het hennep- zaad.

Boodschappen lijst

Tips

Dit recept komt uit Lekker Weten Feest 2016.