Ingredienten: TARWEvlokken* 60%, HAVERvlokken* 34%, boekweitvlokken* 6%, thiamine. * = Biologisch
Voedingswaarde per 100 g: Energie 1545 kJ / 366 kcal. Vetten 3.9 g waarvan verzadigde vetzuren 0.7 g. Koolhydraten 65.0 g waarvan suikers 0.9 g. Eiwitten 12.0 g. Vezels 9.5 g. Zout 0.01 g.
| Soort | Per 100 Gram |
| Energie | 1545 KJ (366 kcal) |
| Vet totaal | 3.9 g |
| Vet verzadigd | 0.7 g |
| Koolhydraten totaal | 65.0 g |
| Suikers | 0.9 g |
| Eiwit totaal | 12.0 g |
| Voedingsvezel | 9.5 g |
| Zout | 0.01 g |