Ingredienten: ROGGEvolkorenmeel** [GLUTEN ], SPELTvolkorenmeel** [TARWE] (6%), SPELTvlokken** [TARWE] (5%), zeezout. *biologisch **biologisch dynamisch
Voedingswaarde per 100 g: Energie 1458 kJ / 345 kcal. Vetten 2.0 g waarvan verzadigde vetzuren 0.4 g. Koolhydraten 66.0 g waarvan suikers 2.0 g. Eiwitten 8.6 g. Vezels 14.5 g. Zout 1.5 g.
| Soort | Per 100 Gram |
| Energie | 1458 KJ (345 kcal) |
| Vet totaal | 2.0 g |
| Vet verzadigd | 0.4 g |
| Koolhydraten totaal | 66.0 g |
| Suikers | 2.0 g |
| Eiwit totaal | 8.6 g |
| Voedingsvezel | 14.5 g |
| Zout | 1.5 g |