Ontbijt
Smoothiebowl pompoen-banaan met amandeldrink
- Ontbijt
- 2 personen
- 335 kcal / portie
Ontbijt
Smoothiebowl pompoen-banaan met amandeldrink
- Ontbijt
- 2 personen
- 335 kcal / portie
Ingrediënten lijst
- 250 g gekookte pompoen blokjes
- 125 ml amandeldrink
- 5 bananen, waarvan 4 ingevroren en in plakjes
- 4 medjoul dadels
- 2 el pecannoten, grof gehakt
- 2 el granola of muesli
- 1 tl vanille-extract
- 1 tl gemalen kaneel
- ¼ tl gemalen nootmuskaat
BEreidings wijze
- Pureer de bevroren bananenplakjes met de pompoen, dadels, vanille-extract, kaneel, nootmuskaat en amandeldrink glad in een blender.
- Schep in kommen en garneer met de overgebleven banaan, pecannoten en granola/muesli.
Boodschappen lijst
Tips
Dit recept komt uit Lekker Weten Herfst 2022.
Feedback
Heb je opmerkingen of suggesties op dit recept. Laat het ons weten!