Hoofdgerecht
Quiche met asperges en Friese geitenkaas
- • Hoofdgerecht
- • 4 personen
- • 581 kcal / portie
Ingrediënten lijst
- • 500 g witte asperges, geschild, harde onderkant verwijderd en in plakjes gesneden
- • 300 g groene asperges, harde onderkant verwijderd en in stukjes gesneden
- • 200 ml sojacuisine
- • 100 g Friese geitenkaas provençaals of vegan fetavariant
- • 3 eieren
- • 3 teentjes knoflook, geperst
- • 1 ui, gesnipperd
- • 1 rol quichedeeg
- • 2 el olijfolie
- • 2 el tijm
- • Zout & peper
- • Ook nodig: springvorm van 24 cm doorsnee, bekleed met bakpapier
BEreidings wijze
- Verwarm de oven voor op 180°C.
- Verhit de olie in een ruime pan en fruit de knoflook, ui en tijm glazig in ca. 3 minuten. Doe de witte en groene asperges erbij, bak ze 3 minuten rustig mee en zet dan het vuur uit.
- Klop de sojacuisine op met de eieren en breng hoog op smaak met zout en peper.
- Leg het quichedeeg in de beklede springvorm. Schep de asperges erin. Giet het eiermengsel erop en brokkel de geitenkaas erover.
- Bak de quiche gaar en goudbruin in ca. 35 à 40 minuten.
Boodschappen lijst
- Tijm
3,49 20 Gram
removeadd product to cart - Quiche deeg
3,89 270 Gram
removeadd product to cart - Cuisine soja
1,39 200 ml
removeadd product to cart - Gele uien
2,59 1 kg
removeadd product to cart - Friese geitenkaas provencaals
7,89 350 Gram
removeadd product to cart - Witte asperges
8,99 250 Gram
removeadd product to cart - Eieren
3,79 6 stuks
removeadd product to cart - Groene asperges
6,99 250 Gram
removeadd product to cart
Tips
Komt uit Lekker Weten lente 2026.
Feedback
Heb je opmerkingen of suggesties op dit recept. Laat het ons weten!








