Ingredienten: Witte bonen*, * Biologisch Voedingswaarde per 100 g: Energie 1324 kJ / 314 kcal. Vetten 2.4 g waarvan verzadigde vetzuren 0.4 g. Koolhydraten 44.0 g waarvan suikers 3.4 g. Eiwitten 20.0 g. Vezels 18.0 g. Zout 0.010 g.
Week de bonen 8 tot 12 uur in water. Kook ze daarna in 1 tot 1,5 uur gaar. Gebruik 80 tot 100 gram rauwe peulvruchten per persoon.
Allergie & Dieet
Bevat: Peulvruchten
Kan bevatten:
Gluten, Noten, Sesam, Soja
Ingrediënten & Voedingswaarde
Ingredienten: Witte bonen*, * Biologisch Voedingswaarde per 100 g: Energie 1324 kJ / 314 kcal. Vetten 2.4 g waarvan verzadigde vetzuren 0.4 g. Koolhydraten 44.0 g waarvan suikers 3.4 g. Eiwitten 20.0 g. Vezels 18.0 g. Zout 0.010 g.