Ingredienten: Borlotti bonen*, * Biologisch Voedingswaarde per 100 g: Energie 1452 kJ / 347 kcal. Vetten 1.2 g waarvan verzadigde vetzuren 0.2 g. Koolhydraten 47.1 g waarvan suikers 2.1 g. Eiwitten 21.4 g. Vezels 15.5 g. Zout 0.03 g.
Week de bonen 8 tot 12 uur in water. Kook ze daarna 1 tot 1,5 uur gaar. Gebruik 80 tot 100 gram peulvruchten per persoon.
Allergie & Dieet
Bevat: Peulvruchten
Kan bevatten:
Gluten, Noten, Sesam, Soja
Ingrediënten & Voedingswaarde
Ingredienten: Borlotti bonen*, * Biologisch Voedingswaarde per 100 g: Energie 1452 kJ / 347 kcal. Vetten 1.2 g waarvan verzadigde vetzuren 0.2 g. Koolhydraten 47.1 g waarvan suikers 2.1 g. Eiwitten 21.4 g. Vezels 15.5 g. Zout 0.03 g.