Ingredienten: 49,2% TARWEVOLKORENMEEL*, water, TARWEGLUTEN*, raapzaadolie*, rietsuiker*, 2,7% SPELTVOLKORENMEEL*, 2,7% ROGGEVOLKORENMEEL*, gist, TARWEBLOEM*, steenzout, emulgator: guarpitmeel*/SOJALECITHINE*, decoratie: TARWE*, lijnzaad*, SESAM*, zonnebloempitten*, HAVERVLOKKEN*. * is van gecontroleerde biologische teelt
Voedingswaarde per 100 g: Energie 1587.28 kJ / 379.86 kcal. Vetten 17.53 g waarvan verzadigde vetzuren 2.1 g. Koolhydraten 40.51 g waarvan suikers 2.83 g. Eiwitten 13.77 g. Vezels 12.5 g. Zout 0.48 g.
| Soort | Per 100 Gram |
| Energie | 1587.28 KJ (379.86 kcal) |
| Vet totaal | 17.53 g |
| Vet verzadigd | 2.1 g |
| Vet enkelvoudig onverzadigd | 4.19 g |
| Vet meervoudig onverzadigd | 9.2 g |
| Koolhydraten totaal | 40.51 g |
| Suikers | 2.83 g |
| Eiwit totaal | 13.77 g |
| Voedingsvezel | 12.5 g |
| Zout | 0.48 g |
