Ingredienten: volkoren griesmeel van durum TARWE*, water. * = Biologisch
Voedingswaarde per 100 g: Energie 1530 kJ / 361 kcal. Vetten 2.0 g waarvan verzadigde vetzuren 0.4 g. Koolhydraten 70.0 g waarvan suikers 2.8 g. Eiwitten 12.0 g. Vezels 8.0 g. Zout 0.05 g.
| Soort | Per 100 Gram |
| Energie | 1530 KJ (361 kcal) |
| Vet totaal | 2.0 g |
| Vet verzadigd | 0.4 g |
| Koolhydraten totaal | 70.0 g |
| Suikers | 2.8 g |
| Eiwit totaal | 12.0 g |
| Voedingsvezel | 8.0 g |
| Zout | 0.05 g |