Ingredienten: Rijstzuurdesem* (rijstmeel*, water), gierstvolkorenmeel*, water, SOJAmeel*, 3% lijnzaad*, 3% zonnebloempitten*, 3% SESAMzaad*, 3% vlasmeel*, zeezout, appelvezels*, emulgator: lecithine uit SOJA*. *= Biologisch
Voedingswaarde per 100 g: Energie 943 kJ / 225 kcal. Vetten 7.1 g waarvan verzadigde vetzuren 1 g. Koolhydraten 30 g waarvan suikers 2.2 g. Eiwitten 7.9 g. Vezels 4.5 g. Zout 1.2 g.
| Soort | Per 100 Gram |
| Energie | 943 KJ (225 kcal) |
| Vet totaal | 7.1 g |
| Vet verzadigd | 1 g |
| Koolhydraten totaal | 30 g |
| Suikers | 2.2 g |
| Eiwit totaal | 7.9 g |
| Voedingsvezel | 4.5 g |
| Zout | 1.2 g |