mama en kind

Ons bestaan is zo wonderlijk: vanuit het niets groeien we tot een compleet mens. Dat begint bij de voortplanting. Vanaf het moment dat je ontdekt dat je zwanger bent is de foetus zo’n 2 millimeter groot. Aan het einde van de zwangerschap ligt dat rond de 50 centimeter! Zodra je kindje geboren is, groeit het in twee jaar tot een volwaardig wezentje. Zo puur als jouw kindje geboren wordt, zo puur kan jij voor hem of haar zorgen.
babyproof groenten zo zit je goed
Baby's zijn veel kwetsbaarder dan volwassenen - zeker als ze nog in de buik zitten. Hun lichaam is volop in ontwikkeling en kan schadelijke stoffen minder goed verwerken. Daarom gelden er voor babyvoeding extreem strenge regels. Zo streng zelfs, dat de meest gangbare groenten en fruit verboden zijn in producten die speciaal voor baby's worden gemaakt.
Baby's zijn extra gevoelig
“Voor babyvoeding gelden tientallen
keren strengere normen”, legt toxicoloog
Martin van den Berg uit. “Dat komt
doordat baby’s en jonge kinderen extra
gevoelig zijn voor stoffen zoals pesticiden
en zware metalen. Al bij hele lage
concentraties kunnen die invloed hebben
op de hersenontwikkeling.” Effecten,
zoals verminderde sociale interactie
en concentratieproblemen, zijn evident
aangetoond bij kinderen die opgroeien in
gebieden met intensieve landbouw.
Zijn gangbare groenten babyproof?
Het verschil met gangbare producten is
groot. Onderzoek van Pesticide Action
Network laat zien dat een groot deel van
het gangbare groente- en fruitaanbod in
de supermarkt eigenlijk niet geschikt is
voor baby’s. Zo werden op gangbare
aardbeien tot wel 120 keer zoveel
fungiciden aangetroffen als is toegestaan
binnen de Europese normen voor babyvoeding.
Praktische tips:
Zo kies je de beste groenten voor je baby:
- Kies biologisch of biodynamisch. Deze groenten bevatten veel minder resten van bestrijdingsmiddelen en voldoen vaker aan de strenge eisen voor babyvoeding.
- Vermijd (zelf geprakte) gangbare groenten. Gangbare groenten kunnen schadelijke resten bevatten die niet veilig zijn voor baby's zelfs na wassen en koken.
- Zorg voor variatie. Door veel verschillende soorten biologische groenten aan te bieden, stimuleer je variatie in smaak, structuur en voedingsstoffen.
- Maak het jezelf makkelijk. Je hoeft niet altijd zelf te koken. Potjes met biologische babyhapjes zijn net zo gezond - denk aan Biobim of de handige knijpzakjes van Be Plus en Lovemade.
Daarom: Demeter
Een van de leveranciers van groenten
voor babyvoeding is biodynamisch teler
Tom Saat van Stadsboerderij Almere.
“Hier in de polder zijn we ver weg van
snelwegen en heb ik ook geen last van
drift van bestrijdingsmiddelen uit omliggende
velden”, vertelt hij. “Mijn bedrijf is
Demeter-gecertificeerd. Dat betekent dat
ik, bovenop de biologische normen, ook
voldoe aan de extra strenge eisen voor
biodynamische landbouw – waaronder
de strengste normen voor residuen en
voor nitriet. Kom gerust eens kijken op
onze boerderij.”
Juist ook voor zwangere vrouwen
Martin van den Berg benadrukt: “Eigenlijk
zouden de normen voor babyvoeding ook
moeten gelden voor zwangere vrouwen.
De periode vóór de geboorte is zelfs nóg
kwetsbaarder. Er is veelvuldig aangetoond
dat de vroege levensfase
van de foetus grote invloed heeft op
de hersenontwikkeling.” Zijn advies?
Kies voor biologisch, zeker tijdens
de zwangerschap en in de eerste
levensjaren van je kind.
De wonderlijke zwangerschap
Niets is zo verwonderlijk als een zwangerschap: vanuit het niets groeit er een compleet mensje in jouw buik. Via je lichaam krijgt je kindje dankzij het vruchtwater alle benodigde voedingsstoffen binnen om te kunnen groeien en zich te ontwikkelen. En dus is het heel belangrijk dat jij goed voor jezelf zorgt. Qua voeding, ontspanning en beweging! Bij Ekoplaza zijn we daar op voorbereid.
Biologische voeding tijdens zwangerschap
Wanneer je zwanger bent of zwanger wilt worden is het extra belangrijk om goed voor jezelf te zorgen. In deze fase zijn we als volledig biologische supermarkt graag een onderdeel van jouw gezonde leefstijl. Biologische producten zijn namelijk een goede keuze voor jou, voor je kindje én voor de toekomst. Het is van belang dat je veel beweegd, dat je gezond en gevarieerd eet, zodat je baby de voedingstoffen binnenkrijgt om te groeien.
Zorgeloze verzorging tijdens de zwangerschap
Tijdens je zwangerschap heeft je lichaam extra verzorging nodig. Je huid staat onder spanning en ondergaat hormonale veranderingen. Onze oplossing ligt in natuurlijke cosmetica. Dankzij de keurmerken weet je dat controle organisaties erop toekijken dat in deze producten geen chemische - synthetische toevoegingen en/of hulpmiddelen zitten, zoals synthetische parfums.
Bewegen tijdens de zwangerschap
Wanneer je zwanger bent is het belangrijk om voldoende te blijven bewegen. Dit doe je niet alleen voor jezelf, maar óók voor je kindje. Bij een gezonde zwangerschap is dat ook heel goed mogelijk. Er zijn verschillende manieren waardoor jij lekker kunt blijven bewegen om je conditie op pijl houden. Wil jij weten wat goed bij jou past? Er zijn verschillende bewegingsdeskundige die jou een advies op maat kunnen geven.
Zwangerschap verzorging
Gezonde voeding voor je baby
Zodra je kindje geboren is, groeit het in twee jaar tot een volwaardig wezentje. Zo puur als jouw kindje geboren wordt, zo puur kan jij voor hem zorgen. Bij ons vind je dàt wat je nodig hebt: niets meer en zeker niets minder. Alles van biologische kwaliteit, zo puur mogelijk dus!
0 tot 4 maanden
Voor je baby wil je het allerbeste, zodat dit prille lijfje zo puur mogelijk blijft. Daarbij geldt: wat je er niet op spuit, krijgt je baby ook niet binnen! Dus geen chemische, synthetische of kunstmatige stoffen die je baby helemaal niet nodig heeft. Tenminste, zo denken wij. Vandaar dat al onze producten zo dicht mogelijk bij de natuur staan, zonder synthetische geur-, kleur- en smaakstoffen of conserveringsmiddelen.
4 tot 6 maanden
Vanaf 6 maanden heeft je kindje naast flesvoeding of borstvoeding ook vaste voeding nodig. Dat is in het begin even wennen, maar stapje voor stapje kun je beginnen met het geven van kleine hapjes. Bij deze hapjes wil je wel zeker weten dat wat je kind binnenkrijgt zo puur en zuiver mogelijk geproduceerd is.
6 tot 12 maanden
Vanaf het tweede halfjaar leert jouw kindje steeds meer nieuwe dingen te eten, het is de fase waarin kinderen steeds beter kunnen grijpen en voorwerpen gaan vastpakken, maar ook waarin mama weer aan het werk moet. Misschien heb je het zo lang mogelijk weten te rekken, maar op een gegeven moment is je zwangerschapsverlof ten einde. Dat maakt het leven vaak hectisch en je kunt zelfs oververmoeid raken. Wij maken het jou makkelijk.
Flesvoeding (borstvoeding is de meest natuurlijke en daarmee de meest geschikte voeding voor je baby)
Babyvoeding
de beste verzorging voor je kleintje
De babyhuid is een extra gevoelig huidje. Deze wil je vanaf de eerste dag veilig en zacht verzorgen.
Ligula sed rhoncus dictu
Sed posuere lectus vitae lacus molestie porta. Duis sed lorem sit amet neque lacinia sodales quis sit amet risus. Curabitur aliquam purus nec est rhoncus congue. Mauris at nisl consectetur, mollis ante quis, auctor justo. In sagittis justo sodales nisl vehicula, eu vulputate magna lobortis. In vitae ex id lorem facilisis tempus eu vel est.Pellentesque quis eros felis. Nunc varius velit accumsan, suscipit neque at, volutpat enim.
- Nieuw in het schap | Ekoplaza
- Biologische kefir kopen? Ontdek alle kefir bij Ekoplaza
- Glutenvrije producten | De biologische supermarkt
- Picknick
- Mediterrane keuken | Ekoplaza
- Snelle & makkelijke weekmenu's | Ekoplaza
- Wokken | Ekoplaza
- Kerst amuses & voorgerechten | Ekoplaza
- Natuurlijke & biologische zonbescherming | Ekoplaza
- Shared dining tijdens de feestdagen | Ekoplaza
- Stoofpot | Ekoplaza
- Salade | Ekoplaza
- Stamppot
- Tapas
- Bakken
- Citrusfruit
- Kurkuma en gember
- Gourmet
- Dessert
- Quiche
- Barbecue
- Plantaardige drank
- Plantaardige zuivel
- Verwarmende dranken
- Weerstand
- Zomer
- Soep
- Burgers
- Lente
- Vegetarisch
- Kinderopvang
- Ontbijt
- Granen
- Hanen
- Kruiden en specerijen
- Oosterse keuken
- Zuiver water
- Back to school
- Vaders
- Raw
- No waste
- Alternatieve basis
- Paleo
- Kroketten
- Lupine
- Lunch
- Gezonde vetten
- Kant-en-klaar
- Borrel
- Verfrissende drankjes | Ekoplaza
- Matcha
- Eiwitrijk
- Hollandse nieuwe
- Oliën en vetten
- Fermenteren
- Mama en kind
- Havermout
- Vezelrijk
- Koolhydraatarm
- Detox
- Kaasplankje
- Aloë vera
- Zeewier
- Mosselen
- Herfst
- Bier
- Wijn
- Winter
- Vegan kaas
- Kombucha