Week de bonen 8 tot 12 uur in water. Kook ze daarna 1,5 tot 2 uur gaar. Gebruik 80 tot 100 gram rauwe peulvruchten per persoon.
Kikkererwten*, * Biologisch
Bestelnummer:94720
Turkije
| Energie | 346 kcal (1470 kJ) |
| Vet | 4.6 gram |
| Vet verzadigd | 0.6 gram |
| Vet enkelvoudig onverzadigd | 1.3 gram |
| Vet meervoudig onverzadigd | 2.6 gram |
| Koolhydraten | 44.5 gram |
| Suikers | 0 gram |
| Voedingsvezel | 17.4 gram |
| Eiwit | 21.7 gram |
| Natrium | 0.024 gram |
| Zout | 0.02 gram |
|
Plastic Free
|
|
EKO
|
Nederlands 
Engels 
Vegetarisch 
Veganistisch 
Melk- en lactosevrij 
Eivrij 
Mosterdvrij 
Lupinevrij 
Weekdiervrij 
Selderijvrij 
Visvrij 
Sulfietvrij 
Schaaldiervrij 
