
Echte umami smaakmakers zijn het omfietsen waard
Umami is de vijfde basissmaak. Wat umami zo speciaal maakt is dat het smaken samenbrengt en zelfs verbetert. Het versterkt andere zoete en zoute tonen en brengt daardoor diepte en dimensie in een gerecht. Bijzonder toch?
Een splinternieuwe Marqt-keuken
Leuk nieuws: onze Marqt-keuken is verhuisd naar een splinternieuwe keuken in Veghel. Pal naast het hoofdkantoor van Ekoplaza, dat is wel zo makkelijk: de ingrediënten voor alle verse soepen en maaltijden zijn al in huis. Dat scheelt een hoop vervoer.

Wat is het verschil tussen milde en extra vierge olijfolie?

Kefir: wat is het precies?
Kefir is populairder dan ooit. Je ziet het in water, melk en nu ook in de roomkefirs van Laitois: het beste van yoghurt en kefir ineen. Maar wat is het precies? Hoe wordt het gemaakt en wat zijn de voordelen? We leggen 't uit.

De beste zuivel is het omfietsen waard
Samen werken we aan een voedselketen waarin alles klopt. Biologisch? Ja, natuurlijk. Maar vooral lokaal en met leveranciers die passie hebben voor vakmanschap. En dat proef je. Want hun producten zijn zo ontzettend goed, die moet je echt een keer geprobeerd hebben. De kans is groot dat jij er de volgende keer een blokje voor omfietst.

Eiwit: wat is het en voor welk product kan je het beste kiezen?
Proteïnen en eiwtten: hoe zit het nou eigenlijk? En hoeveel eiwit heb je per dag nodig? We zetten alle feiten over eiwitten uit zuivel voor je op een rijtje.

Kies voor kerstklassiekers met Miljuschka Witzenhausen
Kerststress? Miljuschka Witzenhausen niet. Zij gaat dit jaar voor klassiekers en organiseert een walking dinner. Ze deelt haar tips voor een stressvrije kerst met je én haar favoriete biologische boodschappen.

Uitgelicht
Koolstofboeren slaan 1182.8 ton CO2 op in akkers
Onze Ekovrienden hebben wederom laten zien dat biologisch winkelen heel goed samengaat met liefde voor duurzame projecten. Een tijd geleden hebben wij het koolstofboeren-project opgestart, waarbij Ekovrienden hun Eko's kunnen doneren aan één van onze zes koolstofboeren. Hiermee kunnen we de CO2 van de boodschappen compenseren door onder andere bomen te planten bij deze telers. En er is volop gedoneerd! We hebben met z’n allen de schouders eronder gezet met een geweldig resultaat voor de natuur.