Dranken
Smoothie met thee en fruit
- Dranken
- 4 personen
- 45 kcal / portie
Dranken
Smoothie met thee en fruit
- Dranken
- 4 personen
- 45 kcal / portie
Ingrediënten lijst
- 400 ml groene thee citroengras, koud
- 135 g erwten-basilicum groentespread
- 100 g ananas
- 1 appel, klokhuis verwijderd
- 1 komkommer, in stukken
- 1 citroen, het sap
BEreidings wijze
- Doe alle ingrediënten in een blender en mix tot een dikke smoothie.
- Drink of eet met een lepel (hoe dikker, hoe meer vezels).
Boodschappen lijst
Feedback
Heb je opmerkingen of suggesties op dit recept. Laat het ons weten!