Dranken
Groene booster smoothie
- Dranken
- 2 personen
- 122 kcal / portie
Dranken
Groene booster smoothie
- Dranken
- 2 personen
- 122 kcal / portie
Ingrediënten lijst
- 250 ml kokoswater
- 1 kiwi
- 1 banaan, in plakjes (liefst de avond vantevoren ingevroren)
- ½ citroen, uitgeperst
- Handvol spinazie
- Handvol gesneden boerenkool (evt uit de diepvries)
- Stukje gember van 2 cm, eventueel geschild
BEreidings wijze
- Meng alle ingrediënten in de blender tot een gladde smoothie.
Boodschappen lijst
Tips
Dit recept komt uit Lekker Weten Zomer 2025
Feedback
Heb je opmerkingen of suggesties op dit recept. Laat het ons weten!