Ingrediënten lijst

• 1 kiwi

• 1 banaan, in plakjes, (liefst de avond van tevoren) bevroren

• spinazie handvol

• boerenkoel (mag ook uit de diepvries) handvol, gesneden

• 250 ml kokoswater (Dr. Martins)

• stukje gember van ca. 2 cm, eventueel geschild

• ½ citroen, uitgeperst