Ontbijt
Chiapudding met blauwe bessen
- • Ontbijt
- • 1 persoon
Ingrediënten lijst
- • 25 g spelt muesli (extra rijk)
- • 6 el plantaardige variatie op yoghurt amandel
- • 1½ el chiazaad
BEreidings wijze
- Meng een eetlepel chiazaadjes met de amandelyoghurt en laat minimaal een uur in de koelkast staan (of gewoon de avond ervoor)
- Mix de blauwe bessen in de blender, de besjes hoeven niet heel fijn gemixt te worden – sommige besjes mogen wat grover gemixt zijn. Meng dit mengsel met een halve eetlepel chiazaadjes en zet ook dit minimaal een uur in de koelkast (of de avond ervoor).
- Maal de mueslimix fijn, dit kan op verschillende manieren: in de foodprocessor, blender of in een vijzel.
- Nadat alles lang genoeg in de koelkast heeft gestaan: Schep de chiapudding in een kom. Maak nu een tweede laag in de kom van de muesli crunch.
- Schep tot slot het blauwe bessenmengsel als derde laag in de kom.
Boodschappen lijst
- Chiazaad
2,19 250 Gram
removeadd product to cart
Tips
Dit recept is afkomstig van Mitu's Meatless food
Feedback
Heb je opmerkingen of suggesties op dit recept. Laat het ons weten!