Ontbijt
Bounty in a jar
- Ontbijt
- 4 personen
Ontbijt
Bounty in a jar
- Ontbijt
- 4 personen
Ingrediënten lijst
- SMOOTHIE:
- 250 ml kokosmelk
- 50 g kokosrasp
- 1 banaan, in stukjes uit de vriezer
- 1 tl vanille extract
- OMEGA 3 CHOCOLADESAUS:
- 50 ml lijnzaadolie of perillaolie
- 3 el raw cacaopoeder
- 2 el pure chocola, fijngesnipperd
- 2 el ahornsiroop
BEreidings wijze
- Doe alle ingrediënten voor de kokossmoothie in je blender en pureer op de hoogste stand. Voeg een paar ijsklontjes toe als het te dik is. Verdeel over 4 glazen potjes.
- Meng de ahornsiroop, cacaopoeder en lijnzaad/perillaolie met elkaar.
- Voeg het tweede mengsel toe aan de kokossmoothie.
- Garneer met de fijngesnipperde pure chocolade.
Boodschappen lijst
Tips
Dit recept is afkomstig van Marjolein Dubbers
Feedback
Heb je opmerkingen of suggesties op dit recept. Laat het ons weten!