Tussendoor

Bliss balls met noten-zadencrunch

  • Tussendoor
  • 16 personen
  • 110 kcal / portie

Ingrediënten lijst

  • 200g dadels (ontpit)
  • 75g havermout
  • 2 eetl cacaopoeder
  • 2 eetl pindakaas
  • 75g Meesters van de Halm ovengebakken mix noten & zaden, grof gehakt
  • 2 eetl kokosrasp

BEreidings wijze

  1. Maal de dadels, havermout, cacaopoeder en pindakaas in een keukenmachine tot een samenhangend, plakkerig mengsel.
  2. Meng de helft van de noten & zadenmix door het mengsel. Rol er ca. 16 kleine balletjes van.
  3. Meng de rest van de notenzadenmix met de kokosrasp, rol de balletjes hier doorheen en druk goed aan.
  4. Bewaar de bliss balls naast elkaar in een afsluitbaar bakje in de
  5. koelkast. Zo blijven ze ongeveer een week goed; ingevroren tot 3 maanden. Lekker in de broodtrommel als snack of zoete lunchafsluiting.

Boodschappen lijst

Tips

Dit recept komt uit Lekker Weten Herfst 2026.

Feedback

Heb je opmerkingen of suggesties op dit recept. Laat het ons weten!