Water (27%), spinazie* (25%), TARWEbloem* (16%), rode paprika* (7%), champignons* (7%), ui* (5%), tofu* (water, SOJAbonen*, stremsel) (5%), olijfolie* (4%), SOJAmeel* (2%), zeezout (1%), lijnzaad* , kruiden en specerijen* .

Voedingswaarde per 100 g: Energie 548.60 kJ / 130.8 kcal. Vetten 5.48 g waarvan verzadigde vetzuren 0.69 g. Koolhydraten 14.18 g waarvan suikers 1.2 g. Eiwitten 4.88 g. Vezels 2.01 g. Zout 0.80 g.