Ingredienten: Volkoren TARWEmeel*, palmolie* (ongehard), HAVERvlokken* 16%, maismoutstroop*, rozijnen* 8%, rijststroop*, GERSTEmoutstroop*, HAZELNOTEN* 3%, SESAMZAAD* 3%, zonnebloempitten* 3%, rijsmiddel (natriumbicarbonaat), zout. * = Bio
Voedingswaarde per 100 g: Energie 2033 kJ / 485 kcal. Vetten 24.0 g waarvan verzadigde vetzuren 9.1 g. Koolhydraten 59.0 g waarvan suikers 15.8 g. Eiwitten 7.7 g. Vezels 4.5 g. Zout 0.250 g.
| Soort | Per 100 Gram |
| Energie | 2033 KJ (485 kcal) |
| Vet totaal | 24.0 g |
| Vet verzadigd | 9.1 g |
| Vet enkelvoudig onverzadigd | 9.8 g |
| Vet meervoudig onverzadigd | 4.2 g |
| Koolhydraten totaal | 59.0 g |
| Suikers | 15.8 g |
| Eiwit totaal | 7.7 g |
| Voedingsvezel | 4.5 g |
| Zout | 0.250 g |