Ingredienten: Volkoren spelt(TARWE)meel*, HAVER* 25% (meel* en vlokken*), kokosolie* (ongehard), kokosbloesemsiroop*, rijststroop*, WALNOTEN*, rozijnen*, spelt(TARWE)zemelen*, chiazaad*, gemberpoeder* 1%, rijsmiddel (natrium bicarbonaat), zout, citroenolie* 0,1%. * = Bio
Voedingswaarde per 100 g: Energie 2074 kJ / 495 kcal. Vetten 24 g waarvan verzadigde vetzuren 17.2 g. Koolhydraten 56 g waarvan suikers 21.1 g. Eiwitten 9.1 g. Vezels 7 g. Zout 0.2 g.
| Soort | Per 100 Gram |
| Energie | 2074 KJ (495 kcal) |
| Vet totaal | 24 g |
| Vet verzadigd | 17.2 g |
| Vet enkelvoudig onverzadigd | 2.5 g |
| Vet meervoudig onverzadigd | 3.6 g |
| Koolhydraten totaal | 56 g |
| Suikers | 21.1 g |
| Eiwit totaal | 9.1 g |
| Voedingsvezel | 7 g |
| Zout | 0.2 g |