Ingredienten: volkoren GERSTEmeel* (GLUTEN) 30%, volkoren HAVERmeel* 26%, TARWEstroop* 24%, palmolie*, gedroogde cranberry* 4,5%, HAVERvlokken* 4%, HAVERzemelen* 4%, gedroogde framboos*, gedroogde aardbei*, rijsmiddelen: kaliumtartraten; natriumcarbonaten; ammoniumcarbonaten, zout, natuurlijk roodfruit aroma*.*van gecontroleerd biologische teelt. Kan soja en mosterd bevatten.
Voedingswaarde per 100 g: Energie 1006 kJ / 240 kcal. Vetten 3.6 g waarvan verzadigde vetzuren 0.4 g. Koolhydraten 10.2 g waarvan suikers 4.7 g. Eiwitten 23.1 g. Vezels 7.8 g. Zout 0.01 g.
| Soort | Per 100 Gram |
| Energie | 1006 KJ (240 kcal) |
| Vet totaal | 3.6 g |
| Vet verzadigd | 0.4 g |
| Koolhydraten totaal | 10.2 g |
| Suikers | 4.7 g |
| Eiwit totaal | 23.1 g |
| Voedingsvezel | 7.8 g |
| Zout | 0.01 g |