Ingredienten: water, volkoren HAVER* (12%), zout. *=biologisch
Voedingswaarde per 100 g: Energie 14 kJ / 39 kcal. Vetten 0.3 g waarvan verzadigde vetzuren 0.1 g. Koolhydraten 8.0 g waarvan suikers 4.7 g. Eiwitten 0.7 g. Vezels 0.6 g. Zout 0.10 g.
| Soort | Per 100 Gram |
| Energie | 14 KJ (39 kcal) |
| Vet totaal | 0.3 g |
| Vet verzadigd | 0.1 g |
| Vet enkelvoudig onverzadigd | 0.1 g |
| Vet meervoudig onverzadigd | 0.1 g |
| Koolhydraten totaal | 8.0 g |
| Suikers | 4.7 g |
| Eiwit totaal | 0.7 g |
| Voedingsvezel | 0.6 g |
| Zout | 0.10 g |