Ingredienten: volkoren SPELTmeel [TARWE]*, zuurdesem* (TARWEmeel*, water), extra vierge olijfolie*, zeezout
Voedingswaarde per 100 g: Energie 1636 kJ / 387 kcal. Vetten 5.0 g waarvan verzadigde vetzuren 0.5 g. Koolhydraten 70.5 g waarvan suikers 0.4 g. Eiwitten 12.6 g. Vezels 4.8 g. Zout 2.00 g.
| Soort | Per 100 Gram |
| Energie | 1636 KJ (387 kcal) |
| Vet totaal | 5.0 g |
| Vet verzadigd | 0.5 g |
| Koolhydraten totaal | 70.5 g |
| Suikers | 0.4 g |
| Eiwit totaal | 12.6 g |
| Voedingsvezel | 4.8 g |
| Zout | 2.00 g |