Ingredienten: Volkoren boekweit (99,5%)*, Zeezout. *= Biologisch
Voedingswaarde per 100 g: Energie 1629 kJ / 385 kcal. Vetten 3.5 g waarvan verzadigde vetzuren 0.7 g. Koolhydraten 72.0 g waarvan suikers 1.2 g. Eiwitten 13.00 g. Vezels 5.6 g. Zout 0.50 g.
| Soort | Per 100 Gram |
| Energie | 1629 KJ (385 kcal) |
| Vet totaal | 3.5 g |
| Vet verzadigd | 0.7 g |
| Vet enkelvoudig onverzadigd | 2.8 g |
| Koolhydraten totaal | 72.0 g |
| Suikers | 1.2 g |
| Eiwit totaal | 13.00 g |
| Voedingsvezel | 5.6 g |
| Zout | 0.50 g |