Ingredienten: 7-korenvlok (25.0% GERSTvlokken*, 25.0% ROGGEvlokken*, 17.0% HAVERvlokken*, 17.0% TARWEvlokken*, 8.0% maisvlokken*, 4.0% rijstvlokken*, 4.0% SPELTvlokken*)*= biologisch
Voedingswaarde per 100 g: Energie 1465 kJ / 350 kcal. Vetten 2.8 g waarvan verzadigde vetzuren 0.3 g. Koolhydraten 68 g waarvan suikers 1.2 g. Eiwitten 11 g. Vezels 9.5 g. Zout 0.02 g.
| Soort | Per 100 Gram |
| Energie | 1465 KJ (350 kcal) |
| Vet totaal | 2.8 g |
| Vet verzadigd | 0.3 g |
| Koolhydraten totaal | 68 g |
| Suikers | 1.2 g |
| Eiwit totaal | 11 g |
| Voedingsvezel | 9.5 g |
| Zout | 0.02 g |