Hoofdgerecht
Chili con carne met rookworst
- • Hoofdgerecht
- • 4 personen
- • 830 kcal / portie
Ingrediënten lijst
- • 400 g tomatenblokjes
- • 360 g kidneybonen (pot of blik), afgespoeld en uitgelekt
- • 360 g bruine bonen (pot of blik), afgespoeld en uitgelekt
- • 300 g (basmati)rijst
- • 250 g rundergehakt (of vega(n) alternatief)
- • 2 teentjes knoflook, in dunne plakjes
- • 1 rookworst, in plakjes (of laat weg)
- • 1 ui, gesnipperd
- • 1 rode paprika, zaadlijsten verwijderd en in stukjes
- • 2 el peterselie, grof gehakt
- • 2 tl Mexicaane kruiden of Tex Mex spices
- • 1 tl cayennepeper
- • Zout & peper
BEreidings wijze
- Kook de rijst zoals op de verpakking staat vermeld.
- Verhit intussen de olijfolie in een bakpan op middelhoog vuur. Fruit de knoflook en ui glazig in ca. 3 minuten. Bak daarna het gehakt mee tot het bruin en rul is. Voeg de paprika toe en bak ook even mee. Strooi de cayennepeper en de Mexicaanse kruiden erover en meng alles goed.
- Schep de bonen en de tomatenblokjes inclusief sap door het gehaktmengsel. Laat 5 minuten pruttelen.
- Voeg de plakjes rookworst en de peterselie toe (eventueel een beetje achterhouden voor op de rijst) en breng indien gewenst verder op smaak met zout en peper. Warm even door en serveer met de rijst.
Boodschappen lijst
- Volkoren basmatirijst
2,79 500 Gram
removeadd product to cart - Witte knoflook
1,99 100 Gram
removeadd product to cart - Gele uien
2,59 1 kg
removeadd product to cart - Rundergehakt
7,05 250 Gram
removeadd product to cart - Puntpaprika
2,99 2 stuks
removeadd product to cart - Mexicaanse kruiden
3,29 20 Gram
removeadd product to cart - Bruine bonen
1,79 360 Gram
removeadd product to cart - Kidneybonen
1,99 360 Gram
removeadd product to cart - Tomatenblokjes
1,39 400 Gram
removeadd product to cart - Fijne rookworst
5,19 240 Gram
removeadd product to cart - Peterselie
3,79 15 Gram
removeadd product to cart
Tips
Dit recept komt uit Lekker Weten Lente 2024.
Feedback
Heb je opmerkingen of suggesties op dit recept. Laat het ons weten!










