Spinazie-druivensmootie
Spinazie-druivensmootie

Dranken

Spinazie-druivensmootie

  • Dranken
  • 2 personen

Ingrediënten lijst

300 g spinazie, gewassen
250 ml kokoswater
250 g rode druiven
15 g peterselie
1 middelgrote appel, met schil
1 kleine citroen of limoen, sap + rasp
1 el tarwegraspoeder of spirulinapoeder
Scheutje olijfolie
Optioneel: 2 el hennepzaad en 1 el kokosmeel voor extra vezels

BEreidings wijze

  1. Pureer alle ingrediënten tot een dikke smoothie in de blender. Voeg eventueel extra (kokos)water toe om de smoothie vloeibaarder te maken.

Boodschappen lijst

Tips

Dit recept is afkomstig uit de Lekker Weten Lente