Lupineshake met rood fruit
Lupineshake met rood fruit

Dranken

Lupineshake met rood fruit

  • Dranken
  • 1 persoon

Ingrediënten lijst

250 ml melk of plantaardige drink
90 g seizoensfruit
1 banaan
2 el lupinemeel
1 el ahornsiroop
1 tl citroensap

BEreidings wijze

  1. Doe het fruit in de blender, voeg het lupinemeel en de melk toe, even goed mixen en klaar!

Boodschappen lijst

Tips

Dit recept is afkomstig uit de Lekker Weten Herfst Natuurlijk kun je jouw eigen lupineshake-combinatie maken. Bijvoorbeeld met groenten, voor een lekker groentesapje.