Ingredienten: Zonnebloempitten*, SESAMzaad*, volkoren ROGGEmeel*, HAVERvlokken*, HAVERzemelen*, TARWEzemelen*, lijnzaad*, zeezout * = Biologisch
Voedingswaarde per 100 g: Energie 1843.00 kJ / 439.00 kcal. Vetten 26.20 g waarvan verzadigde vetzuren 3.30 g. Koolhydraten 27.70 g waarvan suikers 1.40 g. Eiwitten 18.90 g. Vezels 16.10 g. Zout 1.10 g.
| Soort | Per 100 Gram |
| Energie | 1843.00 KJ (439.00 kcal) |
| Vet totaal | 26.20 g |
| Vet verzadigd | 3.30 g |
| Koolhydraten totaal | 27.70 g |
| Suikers | 1.40 g |
| Eiwit totaal | 18.90 g |
| Voedingsvezel | 16.10 g |
| Zout | 1.10 g |