Ingredienten: water, TARWEBLOEM*(32%), TARWEVOLKORENMEEL*(13%), TARWEDESEM* (TARWEVOLKORENMEEL*, water), TARWEVLOKKEN*(4,7%), lijnzaad*, zonnebloempitten*, HAVERVLOKKEN*(2,1%), TARWEGLUTEN*, GERSTEVLOKKEN*(1,2%), ROGGEVLOKKEN*(1,2%), zout, pompoenpitten*, SESAMZAAD*, GERSTEMOUTMEEL*(0,89%), maanzaad*, gierst*(0,30%). * is van gecontroleerde biologische teelt
Voedingswaarde per 100 g: Energie 1047.68 kJ / 248.28 kcal. Vetten 4.6 g waarvan verzadigde vetzuren 0.64 g. Koolhydraten 41.82 g waarvan suikers 0.96 g. Eiwitten 8.99 g. Vezels 3.1 g. Zout 1.05 g.
| Soort | Per 100 Gram |
| Energie | 1047.68 KJ (248.28 kcal) |
| Vet totaal | 4.6 g |
| Vet verzadigd | 0.64 g |
| Vet enkelvoudig onverzadigd | 0.76 g |
| Vet meervoudig onverzadigd | 2.06 g |
| Koolhydraten totaal | 41.82 g |
| Suikers | 0.96 g |
| Eiwit totaal | 8.99 g |
| Voedingsvezel | 3.1 g |
| Zout | 1.05 g |
