Ingredienten: TARWEvolkorenmeel*, water, TARWEvolkorendesem*, pompoenpitten* (6%), zout, natuurdesem*, TARWEgluten*, enzym (TARWE) *= Biologisch; **= Demeter; NL-BIO-01
Voedingswaarde per 100 g: Energie 1094 kJ / 261,3 kcal. Vetten 4,66 g waarvan verzadigde vetzuren 0,97 g. Koolhydraten 41,02 g waarvan suikers 0,10 g. Eiwitten 9,49 g. Vezels 7,83 g. Zout 0,96 g.
| Soort | Per 100 Gram |
| Energie | 1094 KJ (261,3 kcal) |
| Vet totaal | 4,66 g |
| Vet verzadigd | 0,97 g |
| Transvetzuren | 0,00 g |
| Vet enkelvoudig onverzadigd | 0,03 g |
| Vet meervoudig onverzadigd | 0,01 g |
| Koolhydraten totaal | 41,02 g |
| Suikers | 0,10 g |
| Eiwit totaal | 9,49 g |
| Voedingsvezel | 7,83 g |
| Zout | 0,96 g |