Dit magnesiumsupplement is gedoseerd met 125 mg magnesium. Magnesiumcitraat is een goed verdraagbare vorm van magnesium en kan daarom met name geschikt zijn voor ouderen en mensen die medicijnen gebruiken. Het zit in een uitschuifbare capsule en kan daarom ook als poeder worden gebruikt. Magnesium activeert de natuurlijke energie in je lichaam en heeft een gunstige invloed op de vermindering van vermoeidheid en moeheid. Bovendien speelt het een rol bij het behoud van soepele spieren en sterke botten. Aanbevolen dosering is 2 tabletten per dag, bij voorkeur innemen tijdens of na een maaltijd. Deze niet overschrijden.