Ingredienten: Water, maiszetmeel *, volkoren amarantmeel * 11%, zuurdesem * 10% (rijstmeel *, water), vlaszaad * 3%, SESAMzaad * 3%, zonnebloemzaad * 3%, zonnebloemzaad olie *, rijstmeel *, plantaardige vezels (psyllium) *, appelvezels *, erwteneiwit
, dextrose *, gist *, zeezout, quinoa-vlokken * 1%, verdikkingsmiddelen: guarpitmeel*, xanthaangom; kruiden*. *= Biologisch

Voedingswaarde per 100 g: Energie 1106 kJ / 264 kcal. Vetten 9.2 g waarvan verzadigde vetzuren 1.2 g. Koolhydraten 34 g waarvan suikers 0.5 g. Eiwitten 5.7 g. Vezels 12 g. Zout 1.3 g.