Ingredienten: TARWEbloem*, water, TARWEvolkorenmeel*, zonnebloempitten* (3%) , lijnzaad* (3%) , SESAMzaad* (1%) , pompoenpitten* (1%) , TARWEgluten*, zout, TARWEmoutmeel*, gist, enzym (TARWE) *= Biologisch; **= Demeter; NL-BIO-01
Voedingswaarde per 100 g: Energie 1081,9 kJ / 258,4 kcal. Vetten 4,82 g waarvan verzadigde vetzuren 0,63 g. Koolhydraten 41,59 g waarvan suikers 0,06 g. Eiwitten 9,17 g. Vezels 4,07 g. Zout 0,99 g.
| Soort | Per 100 Gram |
| Energie | 1081,9 KJ (258,4 kcal) |
| Vet totaal | 4,82 g |
| Vet verzadigd | 0,63 g |
| Koolhydraten totaal | 41,59 g |
| Suikers | 0,06 g |
| Eiwit totaal | 9,17 g |
| Voedingsvezel | 4,07 g |
| Zout | 0,99 g |