Supersmoothie met spinazie, peer en bleekselderij

• 3 handjes spinazie

• 2 peren, geschild en gesneden

• 1 banaan

• 1 bospeen, grof gesneden

• 1 stengel bleekselderij, grof gesneden

• ½ komkommer, grof gesneden

• 6 ijsklontjes, fijngehakt

• Handje basilicumblaadjes

Doe alle ingrediënten in de mengkom van de blender.
Blend alles op hoge snelheid tot je een gladde smoothie hebt. Voeg eventueel wat extra water toe.

Tips

Dit recept is afkomstig uit de Lekker Weten Herfst In plaats van ijsblokjes kan je ook een kopje ijskoud water gebruiken.

Feedback

Heb je opmerkingen of suggesties op dit recept. Laat het ons weten!

Hoi,
betere boodschapper!