Hoofdgerecht
Chili sin carne met chocolade
- • Hoofdgerecht
- • 4 personen
- • 444 kcal / portie
Ingrediënten lijst
- • 800 g gepelde tomaten (in blik)
- • 680 g bonenmix (in pot), afgespoeld en uitgelekt
- • 200 g maïs (in pot)
- • 75 g tortillachips
- • 50 g pure chocolade 85%
- • 3 teentjes knoflook, geperst
- • 2 paprika's, in blokjes
- • 2 uien, gesnipperd
- • 2 wortels, in halve maantjes
- • 2 avocado's
- • 1 rode peper, zaadlijsten verwijderd en fijngesneden
- • 2 el balsamicoazijn
- • 2 el tomatenpuree
- • 1 flinke tl paprikapoeder
- • 1 flinke tl gemalen komijn
- • Optioneel: 1 limoen en verse kruiden
BEreidings wijze
- Verhit 1 eetlepel (kokos)olie in een diepe pan. Fruit hierin de fijngesneden ui, knoflook, chili, het paprikapoeder en het komijnpoeder een paar minuten.
- Voeg nu de paprika en de wortel toe en bak een paar minuten mee.
- Voeg nu de inhoud van de 2 blikken tomaten toe. Breek de tomaten in kleinere stukjes met een houten lepel.
- Doe nu de tomatenpuree, de bonen, mais en flinke snuf zeezout erbij en laat dit zo’n 20-30 minuten op laag vuur pruttelen.
- Voeg ten slotte de balsamico-azijn en de chocolade toe voor een extra rijke smaak. Roer het goed door en laat de chili nog 5 minuten pruttelen.
- Serveer de chili met in plakjes gesneden avocado, tortilla chips en eventueel wat vers limoensap en gehakte koriander.
Boodschappen lijst
- Limoenen
1,99 200 Gram
removeadd product to cart - Uien
2,59 1 kg
removeadd product to cart - Witte knoflook
1,59 100 Gram
removeadd product to cart - Wortelen
2,99 1 kg
removeadd product to cart - Tomatenpuree
1,59 100 Gram
removeadd product to cart - Bonenmix
1,69 340 Gram
removeadd product to cart - Avocado
3,98 2 stuks
removeadd product to cart - Milde paprikapoeder
2,59 30 Gram
removeadd product to cart - Tortilla chips naturel
2,19 150 Gram
removeadd product to cart - Rode peper
1,29 45 Gram
removeadd product to cart - Balsamicoazijn
6,79 250 ML
removeadd product to cart - Gepelde tomaten
1,29 400 Gram
removeadd product to cart - Zoete mais
1,49 200 Gram
removeadd product to cart - Gemalen komijnzaad
4,29 40 Gram
removeadd product to cart
Feedback
Heb je opmerkingen of suggesties op dit recept. Laat het ons weten!