Couscous is een koolhydraatrijk graanproduct dat vooral in Noord-Afrika erg populair is. Gebruik de couscous warm bij groenten en vlees, of koud door de salade. Gebruik ongeveer 60 g per persoon en giet kokend water over de couscous tot deze onder water is. Na 5 minuten afdekken is de couscous mooi droog en rul en klaar voor gebruik.
COUSCOUS volkoren*, * = Biologisch
Bestelnummer:91611
Frankrijk
Energie | 378 kcal (1582 kJ) |
Vet | 4.2 gram |
Vet verzadigd | 0.7 gram |
Koolhydraten | 64.3 gram |
Suikers | 0 gram |
Voedingsvezel | 8.5 gram |
Eiwit | 11.5 gram |
Natrium | 0.04 gram |
Zout | 0.01 gram |